Česta pitanja

Ono što se najčešće pitate

Kako znam treba li mi psihoterapija?

Psihoterapija može biti korisna ako osjećate anksioznost, stres, nezadovoljstvo ili ponavljajuće poteškoće u odnosima. Nije potrebno imati jasno definiran problem — dovoljno je da želite nešto promijeniti ili bolje razumjeti sebe.

Moram li znati što me muči prije dolaska?

Ne morate. Dovoljno je da osjećate da vam nešto nije u redu ili da želite razgovarati. Tijekom susreta zajedno ćemo razjasniti što vam je važno i u kojem smjeru želite ići.

Što ako mi je neugodno govoriti?

To je česta situacija, osobito na početku. Tempo rada prilagođava se vama i onome što vam je u tom trenutku moguće podijeliti. Nema pritiska da govorite više nego što želite.

Koliko dugo traje psihoterapija?

Trajanje ovisi o vašim potrebama i ciljevima. Neki dolaze kraće vrijeme, dok se drugi odlučuju na dublji i dugotrajniji rad. Jedan susret traje 60 minuta.

Radite li online psihoterapiju?

Da, psihoterapiju provodim uživo u Zagrebu i online putem video poziva.

Je li psihoterapija povjerljiva?

Da, rad se temelji na povjerljivosti — sve što se iznosi ostaje između vas i terapeuta, osim u iznimnim situacijama propisanim zakonom.

Ako osjećate da vam je psihoterapija potrebna, možete mi se javiti.

Prvi korak je najjednostavniji — kratka poruka. Sve ostalo gradimo zajedno, vašim tempom.

Pošaljite upit